相亲是一种容易见到的交友方法，但并非每次相亲都会有好结果。当你遇见一个不适合的对象时，怎么样婉转地拒绝他们，看上去非常重要。以下是八种高情商的拒绝方法：

1. 坦诚直接

坦诚直接地告诉他们你对他或她没感觉，这是最简单也是效果最好的方法。用真诚的语气表达我们的想法，并且防止用伤人的言辞。

2. 引导性回话

通过引导性回话来暗示他们你对他或她不感兴趣。比如，当他们提出下一次见面时，你可以说：“我目前还不可以确定我的时间安排，等我有空了再联系你吧。”如此既不会伤害他们，又能表达出你的态度。

3. 感谢赞美

在拒绝他们时，先表达感谢和赞美。比如，“谢谢你对我有兴趣，我非常高兴认识你。不过，我感觉大家并不合适成为男女朋友。”如此既能维持他们的面子，又能表达出你的真实想法。

4. 借口推脱

用借口推脱的方法可以暂时防止直接拒绝他们。比如，“近期工作太忙，没时间谈恋爱。”但应该注意，这种方法只不过一种权宜之计，长期下去或许会伤害他们的感情。

5. 一同利益不合

找出你和他们在兴趣、价值观等方面的差异，并以此为理由拒绝他们。比如，“我发现大家在方方面面都有不一样的怎么看，所以我感觉大家并不合适在一块。”如此既能坦诚地表达我们的想法，又能防止伤害他们。

6. 友善建议

以友善的态度给他们一些建议，帮助他或她改进自己。比如，“我感觉你可以尝试一些新的交友方法，或许会有更好的结果。”如此既能拒绝他们，又能给予一些积极的建议。

7. 暂缓决定

假如你对他们还有的犹豫，可以选择暂缓决定。比如，“我感觉大家还需要更多时间来认识彼此，暂时不要急着做出决定。”如此既能维持他们的期望，又能给自己一些时间考虑。

8. 委婉推辞

用委婉的措辞来拒绝他们。比如，“我非常感谢你的邀请，但我目前并不想开始一段新的恋爱。”如此既能表达出你的态度，又能防止伤害他们。

在相亲中拒绝他们是一种容易见到的状况，但怎么样以高情商的方法进行拒绝看上去非常重要。通过坦诚直接、引导性回话、感谢赞美、借口推脱、一同利益不合、友善建议、暂缓决定和委婉推辞等方法，可以有效地拒绝他们，并且维持好的人际关系。